Corsi

Per accedere ai corsi è necessario essere in possesso della UniTrento Sport card.

All’atto dell’iscrizione deve essere consegnato l’originale del certificato medico per attività sportiva non agonistica (e NON di sana e robusta costituzione o per attività ludico-motoria) rilasciato dal medico curante o sportivo, riportante la data di effettuazione del tracciato ECG, la cui validità deve coprire l’intera durata del corso. Nella sezione Allegati il modulo da scaricare.

Nella sezione Download è disponibile il Fac-simile certificato medico per attività sportiva non agonistica


Palestra Dipartimento Sociologia | Palestra Pozzo | Palazzetto SanbàPolis | Palestra Blu SanbàPolis | Palestra Gialla SanbàPolis | BLM Group Arena (Pala Trento) | Palestra Centro Sportivo M. Zorzi | Centro Sportivo Universitario | Piscina Centro Sportivo G. Manazzon | Monte Bondone

 

Palestra Dipartimento Sociologia

corso: Boxe fight training advanced - COMPLETO 
quando: Martedì e/o Giovedì ore 19.40 - 20.30
istruttori: Thomas | Federico
quote trimestre:

  • 1 lez/sett Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett Stud €70 Dip €110

corso: Cardio-Fitness sciogli grasso e tonificazione punti critici - COMPLETO
quando: Lunedì e/o Mercoledì ore 17.10 - 18.00
istruttore: Eda
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Fit circuit workout
quando: Martedì 12.45 - 13.35  e/o Giovedì ore 12.30 - 13.20
istruttore: Lorenzo
quote trimestre:

  • 1 lez/sett:  Stud €35 Dip €55

corso: Fit-Dance
quando: Mercoledì  ore 13.35 - 14.25
istruttore: Rossella
quote trimestre: 

  • 1 lez/sett:  Stud €35 Dip €55

corso: Fitness & Fun - COMPLETO 
quando: Lunedì e/o Mercoledì ore 18.00 - 18.50
istruttore: Eda
quote trimestre: 

  • 1 lez/sett:  Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett:  Stud €70 Dip €110

corso: Flow pilates
quando: Venerdì ore 19.00 - 19.50
istruttore: Maddalena
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55

corso: Hatha Yoga
quando: Lunedì  ore 13.35 - 14.25
istruttore : Maira
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55

corso: Mix fight training - COMPLETO
quando: Martedì e/o Giovedì ore 17.10 - 18.00
istruttori: Thomas | Federico
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Mix fight training - COMPLETO
quando: Martedì e/o Giovedì  ore  18.00 - 18.50
istruttori: Thomas | Federico
quote trimestre:

  • 1 lez/sett :  Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Mix fight training advanced
quando: Martedì e/o Giovedì  ore 18.50 - 19.40
istruttori: Thomas | Federico
quote trimestre: 

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip € 55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Pilates mat work
quando: Venerdì  14.15 - 15.05
istruttore: Raquel
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55

corso: Pizzica pizzica
quando: Venerdì,  ore  18.00 - 18.50
istruttore: Rossella
quote trimestre: 

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55

corso: Power pilates
quando: Giovedì 13.20 - 14.10
istruttore: Raquel
quote trimestre:

  • 1 lez/sett :  Stud €35 Dip €55

corso: Power yoga - COMPLETO
quando: Lunedì e/o Mercoledì   ore 19.40 - 20.30
istruttore: Maddalena
quote trimestre:

  • 1 lez/sett :  Stud €35 Dip € 55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso:  Risveglio muscolare soft  G.A.G. e allungamenti
quando: Lunedì e/o Mercoledì    11.50 - 12.40
istruttore: Eda
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: S.O.S Brucia grassi  & Tone 
quando: Lunedì e/o Mercoledì ore 12.45 - 13.35
istruttore: Eda
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: T.E.M. Total energy muscle
quando: Lunedì e Mercoledì  ore 18.50 - 19.40
istruttore: Eda
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

Palestra Pozzo

corso: Basket COMPLETO
quando: Martedì 19.30 - 20.45 Giovedì 20.00 - 21.00 /  Martedì 20.45 - 22.00 Giovedì 21.00 - 22.00
istruttore: Gully
quote trimestre: 

  • 2 lezioni settimanali  Stud €85 Dip €130

corso:  Evolutionary GAG
quando:  Lunedì e/o Mercoledì  ore  18.30 - 19.20
istruttore: Raquel
quote trimestre:

  • 1 lez/sett :  Stud €35 Dip €55

corso:  Functional training COMPLETO
quando:   Lunedì e/o Mercoledì ore 20.10 - 21.00
istruttore: Raquel
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Power pilates
quando: Lunedì e/o Mercoledì ore 19.20 - 20.10
istruttore: Raquel
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

Studenti gratis | Studenti superiori (4° - 5° anno) gratis


corso: Try-out  Baseball/Softball
quando: Venerdì 19.30 - 21.00
istruttore: Arsenio
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

Studenti gratis | Studenti superiori  (4° - 5° anno) gratis


corso:  Volley   COMPLETO
quando: Martedì 18.00 - 19.30 Giovedì 19.00 - 20.30
istruttore: Christian
quote trimestre:

  • 2 lezioni settimanali : Stud €85 Dip €130

Palazzetto SanbàPolis

corso: Volley
quando:  Martedì e Giovedì  ore 21.30 - 23.00
istruttore: Rossella
quote trimestre:

  • 2 lez/sett : Stud €100 Dip €150

Palestra Blu SanbàPolis

corso: AIKIDO
quando:  Lunedì 19.50 - 21.20
istruttore: Miodrag
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €65 Dip €98

corso: Fight back
quando:  Lunedì (Palestra Blu) e/o Mercoledì (Palestra Gialla)  19.00 - 19.50
istruttore : Federico R.
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso: Fit-Dance
quando:  Martedì e/o Giovedì 20.00 - 20.50
istruttore: Rossella
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55

corso: Hatha Yoga
quando:  Martedì 18.30 - 20.00
istruttore : Maira
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €50 Dip €75

corso: Yoga integrale
quando: Giovedì 18.30 - 20.00
istruttore: Susanna
quote trimestre: 

  • 1 lez/sett : Stud €50 Dip €75

Palestra Gialla SanbàPolis

corso: Fight back
quando:  Lunedì (Palestra Blu) e/o Mercoledì (Palestra Gialla)  19.00 - 19.50
istruttore: Federico R.
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett :  Stud €70 Dip €110

corso: Flow pilates
quando:  Martedì e/o Giovedì ore 19.00 - 19.50
istruttore: Maddalena
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

corso:  Power Yoga - COMPLETO
quando: Martedì e/o Giovedì 19.50 - 20.40
istruttore: Maddalena
quote trimestre:

  • 1 lez/sett : Stud €35 Dip €55
  • 2 lez/sett : Stud €70 Dip €110

BLM Group Arena (Pala Trento)

corso: Parkour
quando: Mercoledì 21.00 - 23.00
istruttore: Lorenzo M.
quote trimestre:

  • 1 lez/sett  :  Stud €50 Dip €75

corso: Parkour 
quando: Martedì 20.00 - 21.30
istruttore: Lorenzo M.
quote trimestre:

  • 1 lez/sett :  Stud €50 Dip €75

Palestra Centro Sportivo M. Zorzi

corso: Arrampicata – principianti (6 lezioni)
quando: Martedì 18.00 - 20.00
istruttore: Guide Alpine
quote trimestre:

  • 6 lezioni  Stud €120 Dip €150

corso: Arrampicata - progrediti
quando: Giovedì 18.00 - 20.00
istruttore: Guide Alpine
quote trimestre:

  • 6 lezioni  Stud €120 Dip €150

Centro Sportivo Universitario

corso: Tennis (Principianti e professionisti)
quando: Martedì e Giovedì 18.30 - 19.30 / Martedì e Giovedì 19.30 - 20.30
istruttore: Claudio
quote trimestre:

  • 10 lezioni :  Stud €70 Dip €110 Esterni €130

Piscina Centro Sportivo G. Manazzon

corso: nuoto agonisti
quando: a partire dal 01 ottobre Dal Lunedì al Venerdì 06.15 - 07.45
istruttore: Alessandro
abbonamento mensile:

  • Stud €26 Dip €36 Tesserati CUS: €41

Monte Bondone

corso: sci e snowboard (vari livelli)
da definire 

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