Sporty Break

Gli "Sporty Break" consistono in attività di risveglio muscolare, mobilità articolare, rilassamento e stretching svolte da un istruttore/trice del CUS. La finalità di questa è quella di "ricaricare" la propria capacità di attenzione staccando la spina per riuscire a partecipare alla lezione successiva o continuare la sessione di studio in maniera più proficua. 

Questi si svolgeranno nei momenti di pausa tra una lezione e l’altra e in sessioni dedicate presso i vari Dipartimenti in cui è stato avviato il progetto (Economia, Povo 1, Rovereto). 

L'attività dura circa 15 minuti all'interno delle aule, nei cortili o negli Sport Corner di dipartimento per lo svolgimento della quale non è necessario un abbigliamento sportivo.

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