Sporty Break

Gli "Sporty Break" consistono in attività di risveglio muscolare, mobilità articolare, rilassamento e stretching svolte da un istruttore/trice del CUS.

Questi si svolgeranno nei momenti di pausa tra una lezione e l’altra e in sessioni dedicate presso i vari Dipartimenti in cui è stato avviato il progetto (Economia, Povo 1, Rovereto). 

La finalità di questa attività è quella di "ricaricare" la propria capacità di attenzione.

L'attività dura circa 15 minuti per lo svolgimento della quale non è necessario un abbigliamento sportivo.