Risveglio muscolare soft G.A.G. e allungamenti

Il corso Risveglio Muscolare Soft Gambe Addominali Glutei e Allungamenti è adatto a tutti ed è a basso impatto. Verranno utilizzati tutti gli attrezzi presenti nella palestra allo scopo di divertire durante il Work Out. Si presterà attenzione all’apparato scheletrico, tonificando l’apparato muscolare e si affronterà in maniera particolare qualsiasi altra richiesta.