Tennis tavolo

Quando
lunedì e giovedì, ore 18.30-19.30
Quote
2 lezioni settimanali: Studenti €40 | Dipendenti €62
Istruttore
Sede:

Il corso si terrà presso il Centro Sportivo Universitario di Mattarello, in via delle Regole.

 
Descrizione:

L’attività è adatta a tutti, sia agli appassionati della disciplina, sia a chi si approccia per la prima volta.

Durante il corso si lavorerà sui colpi principali del ping-pong e sull’impugnatura della racchetta, oltre che su capacità oculo-manuale, coordinazione, rapidità, concentrazione mentale e riflessi.

Il tutto si alternerà a partite e tornei tra i partecipanti del corso.

 

Obiettivi:

L’attività mira a far conoscere lo sport del tennis tavolo e le sue regole fondamentali, ma soprattutto a far divertire con le sfide sul tavolo più conosciuto al mondo.

Le sessioni d’allenamento, infatti, hanno l'obiettivo di far assimilare i colpi e le skills tramite esercizi specifici.

 

Attrezzature utilizzate:

Da portare: racchetta.

Fornite dall'istruttore: palline da ping-pong.

 

Impegno richiesto:

Medio.