Eda Maistrelli

TITOLO DI STUDIO: Laurea in Scienze della Educazione e della Formazione

LINGUE STRANIERE PARLATE: Inglese

BREVETTI E ATTESTATI:

ISTRUTTRICE FITNESS BODY BUILDING – REG.N° 0386 rilasciato dall’Associazione Italiana Fitness ed Affini col punteggio 110 e LODE;

MASTER CARDIOFITNESS E CIRCUIT TRAINING PER IL DIMAGRIMENTO rilasciato dalla Federazione Italiana Fitness; 

ISTRUTTRICE DI ACQUAGYM E ACQUAAEROBICA – REG.N° 3536 rilasciato dalla Federazione Italiana Fitness col punteggio di 24/30;

BREVETTO DI ABILITAZIONE PROFESSIONALE DI BAGNINO DI SALVATAGGIO N°503389 Società Nazionale di Salvamento- Genova

ISTRUTTRICE PILATES BASE – REG.N° 0426 rilasciato dalla Associazione Italiana Fitness ed Affini col punteggio 110 e LODE;

ISTRUTTRICE PILATES INTERMEDIO – REG.N° 0426 rilasciato dalla Associazione Italiana Fitness ed Affini col punteggio 110 e LODE;

ISTRUTTRICE PILATES AVANZATO – REG.N° 0507 rilasciato dalla Associazione Italiana Fitness ed Affini col punteggio 110 e lode;

MASTER FORMATIVI E DI AGGIORNAMENTO PILATES;

INSEGNANTE 1° LIVELLO CARDIO COMBAT DANCE – REG.N° 83299 rilasciato dalla Associazione Nazionale Danza Moderna e Sportiva C.O.N.I.;

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE AL SEMINARIO DI YOGA di Piera Scarabelli – Milano - valido come aggiornamento per gli insegnanti F.I.Y.  .

INSEGNANTE 1° LIVELLO BASIC & CIRCUIT GYMSTICK- rilasciato dalla PlayGroup Fitness School

DIPLOMA NAZIONALE DI QUALIFICA DI ISTRUTTRICE DI  2° LIVELLO GINNASTICA POSTURALE CSEN BRESCIA REG. N°21634

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE AL CORSO ESTIVO E MASTER DI BOSU 

CERTIFICAZIONE FORMAZIONE TECNOGYM-  COMPETENZE TECNICHE E DEI PROGRAMMI EASYLINE 

CERTIFICAZIONE FORMAZIONE CROCE BIANCA TRENTO-  PRIMO INTERVENTO  E B.L.S.

ATTESTATO CORSO FORMAZIONE ISTRUTTORE AEROBIC ACCELERATOR SYSTEM “SUPER JUMP”- attrezzo REBOUND

ISTRUTTORE MK MICHAEL KING PILATES ITALIA – SPIRALS

ATTESTAZIONE  FORMAZIONE  SALVAMENTO AGENCY EMERGENZA BLS-AED COME PREVISTO DALLA LEGGE DEL “DECRETO BALDUZZI”

ESPERIENZE LAVORATIVE MATURATE NEL SETTORE

Dal 1988 al 1994 : Istruttrice di GINNASTICA A CORPO LIBERO con l’ausilio di piccoli attrezzi presso la Palestra Arcolabaleno di Trento gestione Salvaterra Giovanni;

- dal 1994 ad oggi : Personal trainer -utenza femminile- e terza età a domicilio, indoor e outdoor;

- dal 2005 al 2009 : Istruttrice Fitness Body Building – Sala Macchine- presso il Centro Sportivo Istruttrice Pilates base, intermedio ed avanzato –tecnica corpo libero e mat work- praticando e portando, con enorme successo, il corso di BRUCIAGRASSI PILATES – presso il Centro Sportivo Life - Trento

Insegnante di Body Tonic – Step-  Easy Aerobica (utilizzando sempre piccole e semplici coreografie) – G.A.G - TRIS - Gymstick (utlizzando anche il semplice bastone di legno o polipropilene) a ritmo di musica da 125 a 145 bpm – presso il Centro Sportivo Life - Trento;

Istruttrice di Ginnastica Dolce a corpo libero, mat work e con l’ausilio di piccoli attrezzi rivolta anche a coloro che devono recuperare la propria autonomia funzionale- presso il Centro Sportivo Life - Trento;

Insegnante di Avviamento alla Ginnastica Artistica  dai 3 ai 10 anni – presso il Centro Sportivo Life - Trento; 

Istruttrice Acquagym- Acquaerobica con l’ausilio di piccoli strumenti galleggianti (cavigliere/polsiere/tubi etc) –lezioni di acqua bruciagrassi/ tonificazione a ritmo di musica dai 125 a 145 bpm – In vasca svolgevo anche  lezioni di recupero/mantenimento funzionale articolare e muscolare rivolta a tutti ma soprattutto per coloro che provenivano da cicli di terapia di fisioterapia e per un gruppo di emofiliaci e ginnastica in acqua per future mamme – presso il Centro sportivo Life - Trento;

Masterclass estivi e di aggiornamento di varie discipline del Fitness.

- Istruttrice presso il  C.U.S Trento UniSport – ho partecipato alla realizzazione del  progetto sport in Ateneo- Palestra della Facoltà di Sociologia e attualmente svolgo i corsi in facoltà sia per gli studenti che per i professori docenti e personale universitario.

I miei progetti Fit-Wellness 2015/2016 per il C.U.S. Trento si chiamano:

BODY&MIND “WAKE UP” TRAINING

T.E.M. TOTAL ENERGY MUSCLE  e   MIND & BODY RELAX TRAINING.

Tutti i corsi sono finalizzati al benessere psicofisico. Vengono proposti più metodi e discipline utilizzando sempre diversi attrezzi, nel pieno rispetto della persona in primis e curando gli aspetti fisiologici, della postura fisica ed anatomica;

- Istruttrice di GINNASTICA DOLCE E ANTALGICA presso la Circoscrizione di Gardolo –  Canova;

- Istruttrice di TONIFICAZIONE e G.A.G.  ginnastica per il modellamento di arti inferiori, addominali e glutei e GINNASTICA ANTALGICA  presso la PROSPORT di Trento;

- Istruttrice di BODY TONIC e PILATES  presso la JUTASPA di Trento centro.